Este foi o meu último workshop ao vivo, sobre Detox & Upgrade.

A primeira parte foi uma aula teórica e, em seguida, fizemos 5 receitas usando apenas frutas.

Menu:

1 – Água aromatizada de romã, maçã, laranja e limão

2 – Smoothie the Frutos Silvestres

3 – Lasanha de Frutas

4 – Snickers

5 – Rainbow Sushi