Prepara-te para a tua nova vida

VEM DESCOBRIR OS 3 SEGREDOS, QUE ME LEVARAM A MANIFESTAR: DINHEIRO, VIAGENS, SAÚDE, EXPERIÊNCIAS E bons RELACIONAMENTOS.

WORKSHOP GRATUITO - APRENDE A MANIFESTAR OS TEUS SONHOS

Vive no Teu Máximo Potencial

Durante os últimos 9 anos tenho aplicado em mim e em muitos alunos, entre Porto e Lisboa, um estilo de vida que permite obter resultados que a maioria das pessoas nem imaginam conseguir.

Ensino Alta Performance, com as seguintes áreas de atuação: respiração, movimento e consciência corporal, meditação, detox alimentar, reprogramação mental e descontração emocional bem como em alimentação vegetariana, entre outras. 

Ao longo desta jornada compreendi que a ferramenta mais poderosa de todas, é inquestionavelmente, a nossa mente intuitiva, consciente e subconsciente.

Por mais que FAÇAMOS dietas, acabemos relacionamentos tóxicos, desejemos ser milionários, o mais importante é sempre a base de toda a ação, ou seja,  a MENTALIDADE, que está por trás de cada ação. 

Por isso, se o teu desejo é viveres esta vida no teu melhor, estás no lugar certo. Vou ensinar-te a criar a base do sucesso – uma mentalidade direcionada para a abundância.

Workshop Gratuito ⟶

Começa Já

FREE

Youtube & Spotify

No Youtube vais encontrar uma série Rota 108, onde vamos descobrir os segredos mais bem guardados de Portugal e do teu Poder Pessoal. Tens ainda treinos e masterclasses onde abordo temas como: meditação, detox, yôga, entre outros.

No Spotify deixei meditações guiadas com os seguintes temas: auto-estima, descontração e relax, dormir melhor, sucesso profissional. Ainda vais encontrar episódios com conversas sobre desenvolvimento pessoal.

€ 0

Youtube ⟶
Spotify ⟶

1º PASSO

Jornada 12 semanas

Depois de 10 anos de experiências, minhas e dos meus alunos, criei esta jormada de 12 desafios/passos, para que seja mais eficaz, rápido e simples de conquistares os teus objetivos, seja: financeiro, saúde, relacionamentos, etc.

Porque tu queres viver já, no teu cenário de vida ideal.

Seja abundância financeira, bons relacionamentos e uma saúde perfeita, entre outros sonhos.

Neste programa online de 22 semanas, vou orientar-te, passo a passo, para desenvolveres as tuas habilidades mentais, emocionais, físicas e intuitivas.

€ 397

Workshop Gratuito ⟶

2º PASSO

Coaching

O segundo passo da tua jornada de autoconhecimento são as sessões individuais de mentoria.

Primeiro, vais aprender os conteúdos e fundamentos que te permitem construir uma base sólida.

Depois, em conjunto, vamos adaptar os conhecimentos e analisar o teu momento e as tuas necessidades. Bem como ajudar-te a implementar melhor todos os conhecimentos.

Vagas exclusivas para alunos do Programa Mente Alinhada.

Primeira sessão gratuita

Agendar ⟶

3º PASSO

Formação Profissional

  1. Quero ajudar-te a aumentar o potencial do teu cérebro, do teu corpo e emoções – para que te tornes imbatível.
  2. Quero ajudar-te, passo a passo, a quebrar todas as tuas inseguranças e medos, e ensinar-te a melhor estratégia para criares o teu negócio à tua medida e com liberdade, faturando 5 a 6 dígitos.
  3. Quero ensinar-te uma skill de alto valor – Mentoria de Alta Performance e qualidade de vida. Não precisas inventar a roda, podes usar este método que está no mercado há mais de 60 anos, hoje em 10 países.

€ 270/12 meses

Meditation Business School​ ⟶

o que dizem sobre mim

★★★★★ 5/5
Paulo Bavini - Músico
O DeRose Method me ensinou a gerir melhor minhas emoções. Com os ensinamentos da instrutora Ana Silva aprendi a ter consciência do meu corpo e mente. Passei a ter hábitos mais saudáveis, melhorei minha alimentação e concentração.
Janaina Morone - Bióloga
As práticas do DeRose com minha instrutora Ana Silva me ajudaram muito a desenvolver minha concentração devido às suas técnicas de alta performance. Além de terem contribuído na capacidade de decisão com segurança relativamente a assuntos pessoais.
Daniel Wieser - Professor de Ténis
O DeROSE Method ajudou-me a desenvolver habilidades físicas, emocionais e mentais! A Ana ajudou-me neste auto-desenvolvimento e autoconhecimento com o maior profissionalismo!
Robert Stewart - Filmmaker
Este programa ajudou-me a instalar os bons hábitos de meditação e exercícios de respiração. Forneceu-me com ferramentas de gerir as emoções de maneira saudável e estável. Claramente adicionou valor a minha vida.
Pedro Caeiro - Arquiteto / Broker
Ganhei mais disciplina e confiança para alcançar os meus objectivos. Consegui ter mais controlo das minhas emoções, graças à meditação diária.
Raquel Vieira - Consultora
És um um ponto de Luz, é assim que te vejo! Revejo a tua presença na delicadeza e na serenidade dos movimentos, sempre que os interpreto lembro - me de ti! Semeaste em mim, o retorno da minha imagem mais pura e natural. O poder da mentalização, e da construção da minha melhor imagem, foram acarinhados por ti. Sê sempre a gota de orvalho que reflete a luz, para que cada raio, possa iluminar o melhor que há em nós.
Felipa Janeiro - Advogada
Este programa, ajudou essencialmente, na reprogramação da minha mente e nos meus objetivos de vida. Ajudou-me a encontrar e procurar a serenidade, a focar- me mais nos meus objetivos, a evitar dispersões e a organizar de forma mais otimizada o meu tempo livre diário, sem falar na melhoria ao nível físico, com os vários exercícios que fomos praticando. Fiquei fã e recomendo vivamente este programa.
Christine Cabrita - Arquiteta
O nosso corpo alcança o que a mente acredita. Mais do que trabalhar o corpo, é na mente que está a chave e o maior trabalho. Todos nós já sabemos as respostas, precisamos é de foco e de um mentor, não é verdade? Grata Ana por este mês de aprendizado, persistência, partilha e amor. Grata pois já me sinto mais próxima dos meus objetivos. Grata pela tua voz doce e por aquilo que transmites.
Joana Curado - Médica Obstetra
Esta experiência permitiu-me recordar a importância de pensarmos mais em nós e cuidarmos de nós diariamente Um exemplo disto é a respiração, que negligenciamos no dia-a-dia e que é muito importante.

Mindse

mentalidade detox intuição upgrade

Queres treinar a tua mente para ser abundante em todas as áreas da tua vida: financeira, profissional, relacionamentos e saúde? Vem descobrir os 3 principais segredos que ninguém fala:

Agir não é a solução

As circunstâncias não importam

Alcançar sonhos é fácil

Curioso/a? assiste agora ao workshop gratuito, clica em baixo.

Workshop Gratuito

Network

+ 110 escolas

Estamos conectados a dezenas de outros espaços e profissionais, em todo o mundo, que ensinam o DeROSE Method.

11 países

Estamos em vários países em todo o mundo, como: Brasil, Argentina, Estados-Unidos, Portugal, Inglaterra, Espanha, Itália, França, entre outros.

+ 20,000 members

Somos uma comunidade global de pessoas que partilham de uma mesma filosofia de vida incluindo empreendedores, atletas, executivos, inovadores e líderes.

Facebook Instagram Youtube Linkedin

Ana Marques Silva

Professora Certificada do DeROSE Method
Fundadora e CEO da escola online DeROSE Evolution @deroseevolution

Em 2011 termina o Mestrado Integrado em Arquitectura e em 2012 termina o estágio num escritório em colaboração com o Arq. Souto de Moura. 

Mas é em 2013 que se torna Formadora de Formadores do DeROSE Method. Enquanto especialista em alta performance e qualidade de vida, está envolvida em projetos direcionados para empresas, faz parte da organização de eventos filantrópicos e eventos para alunos e professores de todo o mundo, como o – DeROSE Festival Portugal. Ainda ministra em Lisboa e Porto: aulas, workshops, treinos e coaching privado. 

Em 2021 funda a escola online DeROSE Evolution dedicada à formação profissional e mentoria, na àrea de Alta Performance.

Alguns clientes: Salsa Jeans, Faculdade de Arquitectura do Porto, SRS Advogados, Holmes Place, Solinca, particulares.