masterclass:

Como desbloquear os três principais obstáculos, que te fazem acreditar que aquilo que queres para ti é impossível.

[seja: saúde e vitalidade, corpo tonificado, autoconfiança viagens, promoções, transformação ou novos relacionamentos, casa nova etc.]

Vive no Teu Máximo Potencial

Durante os últimos 10 anos tenho aplicado em mim e em muitos alunos, entre Porto e Lisboa, um estilo de vida que permite obter resultados que a maioria das pessoas nem imaginam conseguir.

Ensino Alta Performance, com as seguintes áreas de atuação: respiração, movimento e consciência corporal, meditação, detox alimentar, reprogramação mental e descontração emocional bem como em alimentação vegetariana, entre outras. 

Ao longo desta jornada compreendi que a ferramenta mais poderosa de todas, é inquestionavelmente, a nossa mente intuitiva, consciente e subconsciente.

Por mais que FAÇAMOS dietas, acabemos relacionamentos tóxicos, desejemos ser milionários, o mais importante é sempre a base de toda a ação, ou seja,  a MENTALIDADE, que está por trás de cada ação

Por isso, se o teu desejo é viveres esta vida no teu melhor, estás no lugar certo. Vou ensinar-te a criar a base do sucesso – uma mentalidade direcionada para a abundância.

Começa Já

FREE

Youtube & Spotify

No Youtube e no Spotify vais encontrar meditações guiadas com os seguintes temas: auto-estima, descontração e relax, dormir melhor, sucesso profissional. 

Ainda vais encontrar episódios com conversas sobre meditação, mentalidade, entre outros.

AULAS AO VIVO

Espaço Essência, Alcobaça

Aulas ao vivo, no espaço Essência, perto da Biblioteca de Alcobaça.

  • Respiratórios
  • Força e Flexibilidade
  • Descontração Emocional
  • Mindfulness e Meditação
AULA GRATUITA

MENTORIA

Mente Alinhada

  • Sentes-te às voltas, sem sair do sítio;
  • Percebes que estás sempre a repetir o mesmo padrão;
  • O dinheiro que entra é o dinheiro que sai;
  • Sentes-te a procrastinar, e não consegues mudar de hábitos;
  • Querias ter melhores relacionamentos 

Se disseste que “sim” a uma ou mais das afirmações em cima, precisas aprender um estilo de vida simples e que te ajude a criar as causas certas, para alcançares os teus desejos e objetivos, de uma vez por todas.

Clica no botão em baixo e assiste à aula gratuita para desbloqueares os três obstáculos principais que fazem os teus desejos parecerem impossíveis.

o que dizem sobre mim

5/5

Mindse

mentalidade detox intuição upgrade

Queres treinar a tua mente para ser abundante em todas as áreas da tua vida: financeira, profissional, relacionamentos e saúde? 

Então precisas saber os três segredos que desbloqueiam a tua vida:

 

SEGREDO 1 |  Independentemente da tua situação, podes alterar a tua vida completamente: porque as circunstâncias não importam

 

SEGREDO 2 |  Fazer muitas coisas, sem alinhamento, não te levam a lado nenhum. Mais vale parar, alinhar e fazer muito de uma ou duas ações importantes, em vez de fazeres 100 coisas diferentes e sem foco e aprofundamento.

 

SEGREDO 3 | Criar o teu cenário de Vida é possível e pode acontecer de forma leve e fácil. Mesmo que não acredites, ou que te digam que é impossível.

Curioso? Vem assistir à aula gratuita, clica abaixo.

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Estamos conectados a dezenas de outros espaços e profissionais, em todo o mundo, que ensinam o DeROSE Method.

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Ana Marques Silva

Professora Certificada do DeROSE Method
Fundadora e CEO da escola online DeROSE Evolution @deroseevolution

Em 2011 termina o Mestrado Integrado em Arquitectura e em 2012 termina o estágio num escritório em colaboração com o Arq. Souto de Moura. 

Mas é em 2013 que se torna Formadora de Formadores do DeROSE Method. Enquanto especialista em alta performance e qualidade de vida, está envolvida em projetos direcionados para empresas, faz parte da organização de eventos filantrópicos e eventos para alunos e professores de todo o mundo, como o – DeROSE Festival Portugal. Ainda ministra em Lisboa e Porto: aulas, workshops, treinos e coaching privado. 

Em 2021 funda a escola online DeROSE Evolution dedicada à formação profissional e mentoria, na àrea de Alta Performance.

Alguns clientes: Salsa Jeans, Faculdade de Arquitectura do Porto, SRS Advogados, Holmes Place, Solinca, particulares.