LIFESTYLE Studio

Para quem Quer viver
ao Máximo


7 dias gratuitos Aqui

No Lifestyle Studio usamos um método muito completo, que integra as 4 inteligências:
física, emocional, mental e intuicional.

Por isso consegues desenvolver e aprimorar os seguintes objetivos:

Resultados:

CORPO FIT e
com vitalidade

Abundância A TODOS OS NÍVEIS

Relacionamentos saudáveis

Mente serena

Descontração emocional

melhoria no sono

aprender a gerir o stress

clareza mental

melhoria no foco e concentração

purificação corporal, energética, emocional e mental

estabilidade emocional

capacidade de gerir conflitos

evitar e/ou recuperar de burn out

aumento de auto confiança e auto estima

gerir emoções e pensamentos negativos

LIFESTYLE STUDIO:

Nesta escola online terás acesso a uma masterclass por mês, ao vivo, bem como a novos treinos gravados todas as semanas.

Podes experimentar por 7 dias, gratuitamente. Acede agora.


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TREINOS

Aulas, entre 5 a 40 minutos, de: respiração, descontração emocional, meditação, mindfulness, força e flexibilidade, invertidas, musculares, consciência corporal, movimento e expressão corporal, purificação, conexão, mantra e vocalização de sons e ultrasons, entre outras.

DESAFIOS

Quando queremos conquistar uma prática, temos de treinar com consistência e com método. Nestas jornadas ensino-te com detalhe como conquistar determinadas habilidades corporais, mentais e outras.

MASTERCLASSES

Todos os meses teremos uma aula ao vivo, onde te irei transmitir conhecimentos e ainda divulgar novos eventos, cursos e desafios em primeira mão.

  1. Comunidade DeRose Method: farás parte do grupo  do DeRose Method mundo, com acesso a vários eventos, práticas e aulas.
  2. Acesso preferencial à consultoria individual.
  3. Acesso preferencial à Formação Profissional em Alta Performance, com certificado pela Coimbra Business School e DeRose Method. Programa: MBSchool

BÓNUS

Investimento

MEMBERSHIP

LIFESTYLE STUDIO

21,99
ACESSO MENSAL

  • Treinos Gravados
  • Novos Treinos Todas as Semanas
  • Desafios
  • 1 Masterclass ao vivo por mês


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Muda o mundo. Começa por ti.
DeRose


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Alguns Alunos

O DeRose Method me ensinou a gerir melhor minhas emoções.
Com os ensinamentos da instrutora Ana Silva aprendi a ter consciência do meu corpo e mente. Passei a ter hábitos mais saudáveis, melhorei minha alimentação e concentração.

Paulo Bavini
Músico
As práticas do DeRose com minha instrutora Ana Silva me ajudaram muito a desenvolver minha concentração devido às suas técnicas de alta performance. Além de terem contribuído na capacidade de decisão com segurança relativamente a assuntos pessoais.

Janaina Morone
Bióloga
Um ponto de Luz, é assim que te vejo!
Revejo a tua presença na delicadeza e na serenidade dos movimentos, sempre que os interpreto lembro – me de ti!
Semeaste em mim, o retorno da minha imagem mais pura e natural. O poder da mentalização, e da construção da minha melhor imagem, foram acarinhados por ti.

Raquel Vieira
Comercial

Perguntas Frequentes

Não há Garantia de reembolso?

Tens a opção de experimentar a escola por 7 dias, gratuitamente. Depois disso, como a escola é paga mensalmente, podes simplesmente cancelar o teu pagamento.

Quanto tempo demora o programa?

Podes ficar o tempo que quiseres. Mas vou desafiar-te a evoluir, com certeza.

Tenho acesso a mentorias individuais ou em grupo?

Este é um programa online e gravado, mas tens acesso ao formulário de questões, às quais respondemos mensalmente. Tens ainda acesso às vagas de mentoria individual. 

Ana, podes garantir o meu sucesso e resultados?

Não. O sucesso das transformações depende do cumprimento e aplicação dos conteúdos e exercícios. Ainda depende do nível de consciência de cada integrante. Além de todos os exemplos que te mostrei que conquistei na minha própria vida, temos ainda, dentro dos 30000 alunos desta metodologia, muitos testemunhos de sucesso.

imprensa










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ESTE É UM MÉTODO COM MAIS DE 30 000 ALUNOS EM TODO O MUNDO @DEROSEMETHOD

lisboa . porto . paris . londres . roma . berlim . buenos aires . rio de janeiro . são paulo . nova iorque . hawaii

contact us: ana.silva@derosemethod.org

Ana Marques Silva

Mentora de Qualidade de vida e Alta performance

SOBRE A FORMADORA:

Em 2011 termina o Mestrado Integrado em Arquitectura e em 2012 termina o estágio em colaboração com o Arq. Souto de Moura. Mas é em 2013 que se torna Formadora de Formadores do DeROSE Method. Enquanto especialista em alta performance e qualidade de vida, está envolvida em projetos direcionados para empresas, faz parte da organização de eventos filantrópicos e eventos para alunos e professores de todo o mundo, como o – DeROSE Festival Portugal. Ainda ministra em Lisboa, Porto e online: formação profissional, aulas, workshops, treinos e mentoria privada.

Clientes: Salsa Jeans, Faculdade de Arquitectura do Porto, SRS Advogados, Holmes Place, Solinca, particulares.


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