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DeROSE Method | 15 MIN FULL BODY & MIND WORKOUT

https://youtu.be/341A-mMQCnY VAMOS PRATICAR JUNTOS? APROVEITA ESTES DIAS EM CASA! Hoje acordei e perante este sol maravilhoso decidi oferecer-te um treino do #derosemethod direcionado para mexer esse corpitxu que está parado…

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Abril 10, 2020
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Sê líder da tua vida By Ana Marques Silva https://www.youtube.com/watch?v=9DVmGniNOFs Liberta-te de desculpas e vitimismo. Não ofereças o teu poder pessoal aos outros ou às situações. Assume 100% da responsabilidade…

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Dezembro 17, 2018