AULA GRATUITA:
Como desbloquear os três principais obstáculos, que te fazem acreditar que aquilo que queres para ti é impossível.
[seja: saúde e vitalidade, corpo tonificado, autoconfiança viagens, promoções, transformação ou novos relacionamentos, casa nova etc.]

Vive no Teu Máximo Potencial
Durante os últimos 10 anos tenho aplicado em mim e em muitos alunos, entre Porto e Lisboa, um estilo de vida que permite obter resultados que a maioria das pessoas nem imaginam conseguir.
Ensino Alta Performance, com as seguintes áreas de atuação: respiração, movimento e consciência corporal, meditação, detox alimentar, reprogramação mental e descontração emocional bem como em alimentação vegetariana, entre outras.
Ao longo desta jornada compreendi que a ferramenta mais poderosa de todas, é inquestionavelmente, a nossa mente intuitiva, consciente e subconsciente.
Por mais que FAÇAMOS dietas, acabemos relacionamentos tóxicos, desejemos ser milionários, o mais importante é sempre a base de toda a ação, ou seja, a MENTALIDADE, que está por trás de cada ação.
Por isso, se o teu desejo é viveres esta vida no teu melhor, estás no lugar certo. Vou ensinar-te a criar a base do sucesso – uma mentalidade direcionada para a abundância.

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Daily 108, Youtube & Spotify
Newsletter Telegram | Daily 108: Fonte de inspiração diária, com afirmações, citações, reflexões sobre livros ou temas, técnicas, práticas e dicas sobre detox, meditação, alimentação, mentalidade, etc.
No Youtube e no Spotify vais encontrar meditações guiadas com os seguintes temas: auto-estima, descontração e relax, dormir melhor, sucesso profissional.
Ainda vais encontrar episódios com conversas sobre meditação, mentalidade, entre outros.
JORNADA + Q&A
Mente Alinhada
- Sentes-te às voltas, sem sair do sítio;
- Percebes que estás sempre a repetir o mesmo padrão;
- O dinheiro que entra é o dinheiro que sai;
- Sentes-te a procrastinar, e não consegues mudar de hábitos;
- Querias ter melhores relacionamentos
Se disseste que “sim” a uma ou mais das afirmações em cima, precisas aprender um estilo de vida simples e que te ajude a criar as causas certas, para alcançares os teus desejos e objetivos, de uma vez por todas.
Clica no botão em baixo e assiste à aula gratuita para desbloqueares os três obstáculos principais que fazem os teus desejos parecerem impossíveis.
o que dizem sobre mim

Mindse
Queres treinar a tua mente para ser abundante em todas as áreas da tua vida: financeira, profissional, relacionamentos e saúde?
Então precisas saber os três segredos que desbloqueiam a tua vida:
SEGREDO 1 | Independentemente da tua situação, podes alterar a tua vida completamente: porque as circunstâncias não importam
SEGREDO 2 | Fazer muitas coisas, sem alinhamento, não te levam a lado nenhum. Mais vale parar, alinhar e fazer muito de uma ou duas ações importantes, em vez de fazeres 100 coisas diferentes e sem foco e aprofundamento.
SEGREDO 3 | Criar o teu cenário de Vida é possível e pode acontecer de forma leve e fácil. Mesmo que não acredites, ou que te digam que é impossível.
Curioso? Vem assistir à aula gratuita, clica abaixo.
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Estamos conectados a dezenas de outros espaços e profissionais, em todo o mundo, que ensinam o DeROSE Method.
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Estamos em vários países em todo o mundo, como: Brasil, Argentina, Estados-Unidos, Portugal, Inglaterra, Espanha, Itália, França, entre outros.
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Ana Marques Silva
Professora Certificada do DeROSE Method
Fundadora e CEO da escola online DeROSE Evolution @deroseevolution
Em 2011 termina o Mestrado Integrado em Arquitectura e em 2012 termina o estágio num escritório em colaboração com o Arq. Souto de Moura.
Mas é em 2013 que se torna Formadora de Formadores do DeROSE Method. Enquanto especialista em alta performance e qualidade de vida, está envolvida em projetos direcionados para empresas, faz parte da organização de eventos filantrópicos e eventos para alunos e professores de todo o mundo, como o – DeROSE Festival Portugal. Ainda ministra em Lisboa e Porto: aulas, workshops, treinos e coaching privado.
Em 2021 funda a escola online DeROSE Evolution dedicada à formação profissional e mentoria, na àrea de Alta Performance.
Alguns clientes: Salsa Jeans, Faculdade de Arquitectura do Porto, SRS Advogados, Holmes Place, Solinca, particulares.